Sığ Su Bayılması

+ Yorum Gönder
Her Telden ve Balıkçılık Bölümünden Sığ Su Bayılması ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Hasan
    Özel Üye
    Reklam

    Sığ Su Bayılması

    Reklam



    Sığ Su Bayılması

    Forum Alev
    Sığ Su Bayılması

    Sığ Su Bayılması
    Serbest dalıcılar, maske palet şnorkel ile dalanlar için en önemli beceri suyun altında uzunca bir süre kalabilmektir. Bir diğer beceri ise olabildiğince derine inebilmek.

    Uzun süre nefes tutabilmek bilinen en yaygın yöntem "hiperventilasyon" dur.
    Nedenine, niçinine gelince işin bilinmesi gerekenler şöyle:

    Beyin vücutta karbondioksit miktarı artınca nefes al emri verir, oksijen miktarı azalınca değil !

    Karbondioksit miktarı "hiperventilasyon", yani dolu dolu ve sıkça nefes alıp vermek
    ile düşürülebilir.

    Böyle bir yaklaşım, daha uzun süreli nefes tutabilmeyi olanaklı kılar.

    Nefes tutulan süre içinde güçlü palet vurma ve benzeri enerji tüketimleri vücudun oksijen gereksinimini arttırır.

    Oysa karbondioksit miktarı istemli biçimde düşük başlatıldığından nefes alma mutlak zorunluluğu hâlâ oluşmamıştır.

    Oksijenin yetersizlik hali dokuların beslenememesine dolayısıyla bayılmalara neden olabilir.

    Bu tür bayılmalara teknik terimi ile "Sığ su bayılması" denir.

    Baygınlık aşamasına kadar sürdürülen bu yaklaşım, doku kaybına ve boğulmalara neden olabilir.

    "Hiperventilasyon" un üç kezden daha fazla yapılmaması bu nedenlerden ötürü önemlidir.

    Daha derine inilebilmesi, kulak ve sinüslerin doğru "eşitlemesi" ile mümkündür.

    Doğru uygulanmaması halinde zarar görülmesi olasıdır!


    Alıntıdır.



  2. 2
    sagocu_kız
    Bayan Üye

    --->: Sığ Su Bayılması

    Reklam



    Doğru uygulanmaması halinde zarar görülmesi olasıdır!
    Böyle terimlerle pek aram yoktur :rolleyes:
    Okuyup, öğrendiğim iyi oldu :)
    Teşekkürler








+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi