Sebze Püresi

+ Yorum Gönder
Yemekler ve Bebek Mamaları Bölümünden Sebze Püresi ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    YapRock
    Forumun Herşeyi
    Reklam

    Sebze Püresi

    Reklam



    Sebze Püresi

    Forum Alev
    Sebze Püresi


    1 havuç, 1 orta boy patates, bir miktar kabak, bir çorba kaşığı bulgur düdüklü tencereye konur. Yarım bardak su ilave edilir. Yaklaşık 10 dakika pişirilir. Sebzelerin vitamin değerlerinin kaybolmaması için düdüklü tencerede pişirin. Pişen sebzeleri tel süzgeçten geçirin. Bebeğiniz katı gıdaya yeni başlıyor olsa bile belenderdan geçirmeyin. Bu şekilde bebeğiniz taneli gıdaya daha çabuk alışır.

    Sebze püresini plastik bardaklara porsiyonlar halinde doldurup derin dondurucuda 6 hafta saklayabilirsiniz. Bebeğinize yedirmeden önce 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı ilave ediniz. Tuz eklemeyin. Sebze püresini mevsim sebzelerinden hazırlayabilirsiniz. Kabak yerine taze fasulye, brokoli, domates gibi sebzeler koyabilirsiniz.



  2. 2
    ZİLE
    Bayan Üye

    Cevap: Sebze Püresi

    Reklam



    Her sebzenin vitamin değeri proteinni minerali farklıdır. Bu nedenle her sebzeden faydalanmak ve bebeklere de yedirmek gerekir. Bir çok sebzeyi aynı anda kullanmak günlük almaları gereken vitaminleri almalarını sağlayacaktır.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi