Diyet Ispanak Çorbası

+ Yorum Gönder
Yemekler ve Çorbalar Bölümünden Diyet Ispanak Çorbası ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Hakan
    Administratör
    Reklam

    Diyet Ispanak Çorbası

    Reklam



    Diyet Ispanak Çorbası

    Forum Alev
    Diyet Ispanak Çorbası

    MALZEMELER
    1 kg ispanak
    200 gr tavuk gögsü
    1 sogan
    1 fincan sivi yag
    1 fincan pirinç
    1 yemek kasigi salça
    1 çay kasigi karabiber
    2 çay kasigi pulbiber
    2 dis sarmisak
    5 su bardagi tavuk suyu
    1 limon suyu
    Tuz

    YAPILIŞ TARİFİ
    Bir tencereye siviyag koyup ince kesilmis sogani ilave edin. Sogan
    pembelesince ince kesilmis tavuk ve ispanaklari ekleyin. 5 dakika
    kavurduktan sonra sarimsak, salça, karabiber ve pulbiberi koyun. 2 dakika
    karistirip pirinç ve tavuk suyunu ekleyin. Pirinç pisinceye kadar
    kaynattiktan sonra servis yapabilirsiniz




  2. 2
    BAKİYE
    Bayan Üye

    Cevap: Diyet Ispanak Çorbası

    Reklam



    Demir açısından zengin olan ıspanak, besin değerinin yüksek olmasından dolayı tüketilmesi gereken bir yiyecektir. Çocuklar genel olarak ıspanağı sevmese de çorbasını beğeneceklerdir.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi