Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!!

+ Yorum Gönder
Ciddi Konular ve Seviyeli-Ciddi Konular Bölümünden Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!! ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Gölge Adam
    Usta Üye
    Reklam

    Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!!

    Reklam



    Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!!

    Forum Alev
    Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)


    Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.



    Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.



    Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.



    Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki

    kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

    Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler.

    Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.




  2. 2
    arapfree
    Emekli

    --->: Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!!

    Reklam



    güzel paylaşım ama yemekten sonra bi sigara içmeyince de olmuyor ki yaaa:D:D:D







  3. 3
    Apollo
    Emekli
    bence bu saydıklarının hepsi yapılır tabi az yersen ..







  4. 4
    crash_speed
    Emekli
    abi peki bunlar yapmicaz ne yapcaz ? :) aklıma bişi gelmedi bnim :)

  5. 5
    nillova
    Emekli
    Yemekten sonra hmmm...ben genelde yürürdüm ama bunun pek de iyi yanı olmadıgını gördüm şimdi:(


    bide o videodaki kız bana dil çıkarıo hep söle cıkarmasın


  6. 6
    Gölge Adam
    Usta Üye
    hastalık gelmeden önce sağlığın kıymetini bilmek gerekir..

  7. 7
    Osmanlı Torunu
    Özel Üye
    hastalık gelmeden önce sağlığın kıymetini bilmek gerekir
    Agzina Saglik Shadow Men Golge Adam Abi Tesekurler Bilgiler icin

  8. 8
    güül
    Üye
    bılgı ıcın cok tesekkur ederız;)

  9. 9
    mine86
    Üye
    verdiğin bilgiler için teşekkürler

    malesef ben hemen hemen hepsini yapıyorum özellikle yemekten sonra mutlaka sigara içerim:S:S

  10. 10
    prenses__90
    Üye
    Hiçbirini yapmıorum özellikle banyo genelde sabah 05.30 xßiliorum çok saçmax galißa zatüre olmaya niyetlenmişim.........

  11. 11
    dideo
    Bayan Üye

    --->: Yemekden Sonra Ne Yapılmalı!!!

    Reklam



    Teşekkürler ben yapmıyorum zaten(:
    Ama sadece çay içiyorum oda yemek yedikten hemen sonra değiL biraz zaman geçiyor ondan sonra oLuyor:D:D

+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi