Sigarayı Bırakalım Kampanyası

+ Yorum Gönder
2. Sayfa BirinciBirinci 12
Ciddi Konular ve Seviyeli-Ciddi Konular Bölümünden Sigarayı Bırakalım Kampanyası ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 13
    YapRock
    Forumun Herşeyi
    Reklam

    --->: "Sigarayı Bırakalım" Kampanyası ..

    Reklam



    Badman Ne Mutlu Bana !!

    Eywallah Kardeşim .. ;)

    Nice Bırakanları Görmek Dileğiyle !! :rolleyes:

    ForumAlev --->: "Sigarayı Bırakalım" Kampanyası ..

  2. 14
    bassonic
    Yeni Üye
    ben içiyommm yaprock kardeşim birileri emretti dsiye bırakmayı da düşünmüyom:Syasak tatlıdır inadına içerim:(







  3. 15
    YapRock
    Forumun Herşeyi
    Alıntı bassonic Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    ben içiyommm yaprock kardeşim birileri emretti dsiye bırakmayı da düşünmüyom:Syasak tatlıdır inadına içerim:(
    Yasa Çıkmadan Önce Açmıştım Bu Konuyu ;)

    Birilerinin Emretmesi Zaten Beni Bağlamaz da .. Ben Sağlığım Nedeniyle Bıraktım ..


    Ama Şöyle Düşününce ; Bu Millet Dertten İçiyo ..

    Yeniden Başlama Yolunda İlerliyorum :rolleyes:








  4. 16
    sivaslı_kız_
    Usta Üye
    denizgs abartılmışmıı sencee hepsii doğruu sigaradan nefret ediorum içinde 4.000 madde warmıış ne ararsan fare zehiri bilee warr ama ben boşuna anlatıorumm değilmii

  5. 17
    acık
    Yeni Üye
    bravooooooooooooo
    seni tebrik ediyorum

  6. 18
    Denizcan
    Usta Üye
    Alıntı YapRock Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Sigaranın Zararlarını Saymaya Gerek Yok ; Ülkemizde Çalışmaları Olsada Bi 4.Murat Daha Çıkıp "Tütün Yasak " Diyemicek ..



    Sigara İçen Biri Olarak Bugün Son Paketimi İçiyorum ..

    "Birden Bırakılmaz , Yavaş Yavaş Azaltalım .. " Diyenler ; Bi Gün Sağlığınıza Verdiği Zararı Gördüğünüz Zaman Anında Bırakmak İsticeksiniz ..

    Neden Sağlığınıza Zarar Vermesini Bekliyor sunuz ?

    " İçende Ölüyo , İçmeyen de Ölüyo .. " Diyenler .. İçmeyenlerin Bizden Daha Kaliteli Yaşadığının Farkındamısınız ?




    " Bırakamıyorum , Başım Ağrıyo .. " Diyenler ; Nikotin Bandı Denemeye Ne Dersiniz ?

    " Dudak Tiryakisiyim .. " Diyenler O Zaman Sigarayı Yakmayın Ya da Kürdan Bulundurun ( Redkit Kadar Yakışacağına Eminim :rolleyes: )

    İlk 3 Senesi Güzeldir Sigaranın Daha Zararlarını Görmessiniz .. Ama Sonrasında Hep Duman Kusturur ..

    Çevreye Verdiğimiz Zararıda Düşünmek Lazım .. Sigarayı Sadece İçtiğimiz Yerde Bırakmayız , Ağır Metaller Üstümüze Siner , Gittiğimiz Yere Taşırız !!

    Ne Hakkımız Var Pasif İçicileri Zehirlemeye ? !!

    İşin Dini Boyutuna "Kul Hakkı" Konusuna Hiç Girmiyorum ..

    Duyarlısınız Biliyorum ; Bu Yazıyı 10 Kişiye Kopyalamak Bişey Değiştirmez , Çünkü Kimse Tanımadığı İnsanların Sözlerini Tanıdıkları Kadar Önemsemez .

    Ama Bu Aile Ortamında Hepimiz Birbirimizi Tanıyoruz.
    Uygularsanız Kendinizi Ne Kadar Geri Kazanıcaksınız Bi Düşünün ..

    Sevgilerimle ..

    YapRock !!

    teşekkürler yaprock hanım bir doktor adayınada bu yakışır zaten her konuda destekçinizim, iş olsun die bukadar uğraşmazsınız biliyorum bende kullanıyorum ama hele o resimlerde insanın içini burkuyo bendemi buraksam ne.ellerinize emeginize sağlık.

  7. 19
    behlül571
    Üye
    ben sigara kullanmıyorum resimlerdekini görünce içmediğime sevindim inşallah hiç içmicem

  8. 20
    se7en
    Usta Üye
    sigaranın kokusundan bile hoşlanmıyorum
    en güzeli sağlıklı yaşamak

  9. 21
    sagocu_kız
    Bayan Üye

    --->: "Sigarayı Bırakalım" Kampanyası ..

    Reklam



    Babamı bu konuda çok zorluyorum :o
    Ramazan'da bırakmayı yine deneyecek...
    İnşallah başarır :o

  10. 22
    RAAJAA
    Emekli
    Sigaradan tiksiniyorum..Kısacası;
    Dumanını Yel, Parasını El alıyor...
    en kolay açıklaması..
    Sağlığa verdiği zararda cabası ...!!!!

  11. 23
    HauptSchule
    Üye
    İnsan sağlığı ve hayatı yönünden: Sigara – Zararları ve Bırakma Yolları
    . Sigara içen her 4 kişiden 1′i sigaranın sebep olduğu hastalıklar yüzünden orta yaşta ölmektedir (Kaynak: Dünya Sağlık Örgütü).
    .İçtiğiniz her sigara ömrünüzü 11 dakika kısaltmaktadır (Kaynak: British Medical Journal).
    . Yapılan çalışmalar sigaranın ortalamada ömrü 12 yıl kısalttığını saptamıştır. (Kaynak ;WHO)

    1) Belli başlı hastalıklarda sigaranın yüzde olarak payları: Beyin tümörlerinin % 99′u beyin kanamalarının % 85′i akciğer kanserlerinin % 97′i gırtlak kanserlerinin % 98′i sigara kaynaklıdır.

    2) Sigara içenlerin vücuduna % 15 ila % 33 daha az oksijen girmektedir. Bu öncelikle beyinin kalp ve damarların tahribatına yol açmaktadır. Dudaklarımıza dumanın değdiği andan itibaren 8 saniyede beyne ulaşan nikotin her nefes sigara çekiminde yaklaşık 50 bin beyin hücremizin ölümüne sebep olur. Ve bu ölen hücreler asla yenilenmez. ABD Uzay Araştırma Merkezi’nce yapılan açıklamada: tütündeki üç yüze yakın radyoaktif maddenin başlıcaları olan kurşun ve uranyumun türevi olan polonyumun radonun beyin hücreleri dışındaki hücreleri de perişan ettiği belirtilmiştir. 55 yaşın altındaki erkeklerde kalp krizinden ölenlerin % 80′i sigara kaynaklıdır.

    3) Bacak damar tıkanıklıklarının % 90′ı sigaradandır. Günde bir paket sigara içenlerin vücudunda 20 yılda 7 kg. is ve katran birikimi olmaktadır.

    4)Tütün dumanında siyanürden fare zehiri arseniğe kadar 4.000 adet zararlı madde bulunmaktadır.

    5) Sigara içen bayanlar içmeyen bayanlardan 15 yaş daha fazla ihtiyarlamaktadır.

    6) Sigara içen hamile annelerin düşük yapma ihtimali çok yüksektir. Erken doğum ve düşüklerin % 80′inin sebebi sigaradır. Doğacak çocukların sakat olma olasılığı içmeyen annelere göre % 65 gibi çok ciddi bir boyuttadır. Doğan bebekler içmeyen annelerin bebeklerine göre yaklaşık % 10-15 eksik kilolu aynı oranda zeka eksikliği ile doğmaktadır.

    7) Tiryaki erkeklerin genlerinden P54 geni yok olduğu için çocuklarının ileri yaşlarda kanser olma ihtimali hiç sigara içmemiş bir babanın çocuklarına göre 5 kat fazladır.
    Sigara içen kadınlarda kısırlık 10 kat fazladır.

    9) Sigara hem kadınlarda hem erkeklerde spor ve cinsel yaşamın erken bitmesine yol açtığı en bilinen gerçeklerden birisidir. Sigara içen erkeklerde iktidarsızlığa yakalanma oranı %50 daha fazladır. (Kaynak ; WHO)

    10) Bir adet sigara insan vücudunda 2.5 mg. C vitaminini yok etmektedir. Bu ise hastalıklara karşı vücut direncinin büyük ölçüde azalması sonucunu doğurmaktadır.

    11) Sigaranın sebep olduğu ölümler diğer uyuşturuculara göre 13 kat fazladır.

    12) Sigara içenlerde ani ölüm içmeyenlere oranla 10 kat fazladır.

    13) Sigara ülkemizde yılda 106.000 insanın erken yaşta ölümüne yol açmaktadır (Trafik kazalarından ölenler 3000 kişi).

    14) Dünyada yılda ölenlerin sayısı 4.900.000 kişiye ulaşmıştır. Her 7 saniyede bir kişi ölmektedir.

    15) Sigara içenler kendilerini öldürdükleri gibi kendi yanlarında bulunan zavallı pasif içicilerin de ölümüne neden olmaktadırlar. Her yıl 4000 sigara içen eşler içmeyen eşinin 4500 sigara içen çalışan içmeyen mesai arkadaşının bebeklerinin yanında sigara içen anne ve babalar 1500 bebeğin ölümünden sorumludurlar.

    16)Sigara içenlerin %50’si sigaranın sebep olduğu hastalıklardan ölmektedir .(Kaynak: R Doll ve arkadaşları British Medical Journal).

    Ekonomik boyuttan bakıldığı zaman:

    1)Dünya da ülke olarak sigara konusunda 5. büyük Pazar olduğumuzu ve her yıl sigaraya ülke olarak 10 katrilyon lira harcadığımızı biliyor musunuz !

    2) Yol açtığı sağlık harcamaları ile birlikte sigaranın ülkemize maliyeti her yıl 20 katrilyon liradır.

    3) Bir kişi yılda yaklaşık 1- 2 milyar lira arasında sigaraya para harcamaktadır. Yani 20 yılda bir ev almak yerine parasını sigaraya vermek suretiyle sağlığını bozmak amacıyla kullanmaktadır…

    4) ABD’de sigara içen bir işçi çalıştığı firmaya yılda 4600 $’ lık bir yük getirmektedir.

    5) Dünya ülkelerinde çıkan yangınların ve orman yangılarının % 50’sinden sigara sorumludur. Tiryakiler, sigara sizi ve sevdiklerinizi önce hasta edip sonra öldürecek üstelik sizi hastalıklardan süründürerek öldürecek fakat en önemlisi sizi hergün aldatıp dolandırmaktadır.. İşte bu nedenlerden dolayı sigarayı bir an önce bırakmak zorundasınız Lütfen en kısa zamanda sigarasız bir yaşamı seçmek suretiyle ilerde karşılaşacağınız ciddi sağlık sorunlarından kurtulmak için ilk adımı atınız. :onay:

+ Yorum Gönder
2. Sayfa BirinciBirinci 12
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi