Bedenimizin temiz olması için neler yapmamız gerekir

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Bedenimizin temiz olması için neler yapmamız gerekir ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Asya
    Bayan Üye





    Cevap: Sağlıklı Olmak İçin Neler Yapmalıyız


    Sağlıklı olmak için neler yapmalıyız hangi konulara dikkat edilmeli sağlıklı olmak için neler yapmalıyız konusundaki yazımızn detayları özgünce şu şekilde açıklanabilir.

    Her insanın hayatında sağlık birinci derece de önem arzeden bir konudur. Sağlıklı bir vücüda sahip olmayan bireylerin hayatında hiç bir konuda iyi olması beklenemez. Bu sebeple sağlığımıza dikkat etmemiz gerekmektedir. Sağlıklı olmak için yapmamız gerekenleri şu başlıklar da toplayabiliriz.
    •Beslenmemize gereken önemi vermeliyiz ve düzenli beslenmeliyiz.
    •Sağlıklı olmak için, öncelikle vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz.
    • Düzenli olarak banyo yapmalıyız.
    • Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına dikkat etmeliyiz.
    •Yemekten önce ellerimizi yıkamalıyız.
    •Yemeklerden sonra ve özellikle yatmadan önce dişlerimizi fırçalamalıyız.
    •Temizliğe azami derecede özem vermeliyiz.
    •Hasta olmasakta belli peryolarda doktora gitmeli ve kotrol etmeliyiz.
    •Düzenli olarak spor yapmalıyız.
    •Ağız sağlığımıza önem vermeliyiz.
    •Düzenli olarak uyku uyumalıyız.
    •Zararlı yiyecek ve içecekleri tüketmemeliyiz.








  3. 3
    Ziyaretçi
    Bence bedenimizin temiz olması için sağlıklı ve düzenli ve banyo ve dişleri fırçalanmalıdır vb gibi şeyler yapmalıyız







+ Yorum Gönder
bedenimizin temiz olması için neler yapmamız gerekir,  Bedenimizin temiz olması için neler yapmamız gerekir açıklayinız
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 3 kişi