Maraton koşusu hakkında bilgi verir misiniz

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Maraton koşusu hakkında bilgi verir misiniz ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Maraton koşusu hakkında bilgi verir misiniz





  2. 2
    İlk Yolcu
    Bayan Üye





    Cevap: maraton koşusu hakkında bazı bilgiler

    İlk kez 1896da düzenlenen Atina Olimpiyat Oyunlarında koşuldu, 1924 yılında 42.195 m olması benimsendi. Uluslararası Amatör Atletizm Federasyonu 1992 yılından itibaren 21.100 mde yarı maraton Dünya Şampiyonası düzenlemeye başladı.

    Maraton parkurları aynı nitelikte olmadığı için dünya rekoru kaydı tutulmaz. Sadece en iyi derece vardır. Türkiyede maraton, ilk kez 1937de resmi yarışmalarda yer aldı. 1970lerde bayanlar da resmen yarışmalarda yer almaya başladı. Uluslararası popüler yarışma olarak Boston Maratonu, Türkiyede ise 1979dan beri yapılmakta olan Asya-Avrupa Maratonu gösterilebilir.

    Maraton koşularında yalnız bacaklar kollar değil, karın kasları dahil vücudun bütün kasları hareket eder. Maraton koşularında çıkış ve bitişler genellikle stadyum içinde olursa da bu şart değildir. Ana yollar üzerinde koşulan bu yarışmalarda trafik ekipleri de görev alır. Yarışma öncesi her atletin sağlık kontrolünden geçmesi ve koşar raporu alması zorunludur.

    Mesafeler kilometre ve mil olarak yol boyunca gösterilir. Her 5 kmye yerleştirilen resmi yiyecek – içecek merkezlerinde atletlerin istedikleri yiyecekler ve içecekler bulundurulur. Bir maraton koşucusu koşu sırasında 3000 kilo kalori kadar enerji harcar. Eski yıllarda atletler, yiyeceğe fazla önem vermelerine rağmen son zamanlarda sadece suyla ağızlarını çalkalayıp yüzlerini ve başlarını ıslatmakla yetinmektedirler. Yollar üzerinde yapılan yarışmalarda parkur, koşu çizgisi boyunca ölçülür. 50 mden fazla fark kabul edilmez.

    400m
    ATLETİZM PİSTİ 800m Kulvar
    10000m 100m 110m

    Kulvar çizgisi

    1500m 200m
    1000m
    3000m
    5000m
    ATLETİZM PİSTİNİN KULVAR UZUNLUKLARI
    1. kulvar……………………400.00m
    2. kulvar……………………407.04m
    3. kulvar……………………414.70m
    4. kulvar……………………422.37m
    5. kulvar……………………430.03m
    6. kulvar……………………437.70m
    7. kulvar……………………445.36m
    8. kulvar……………………453.03m







  3. 3
    Ziyaretçi
    Çok güzel olmuş elinize sağlık :D







+ Yorum Gönder
maraton koşuları hakkında bilgi
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi