Ispanakta Bulunan Vitaminler

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Ispanakta Bulunan Vitaminler ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Ispanakta Bulunan Vitaminler





  2. 2
    DESTE
    Bayan Üye





    Cevap: Ispanak da bol miktarda A, C, E, K, B vitaminleri, magnezyum, manganez, demir, kalsiyum, potasyum, bakır, fosfor, selenyum, omega-3 yağ asitleri, folik asit ve çinko bulunur. Bunun yanı sıra ıspanaktaki kolesterol, sodyum, kalori ve yağ oranı oldukça düşüktür.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 2 kişi